Ziele setzen

Mein Buch ist da! 10 Tage Bonuspaket und Gewinnspiel

Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Bevor es losgeht, noch ein kleiner Hinweis:
*Affiliatelinks/Werbelinks: Ich verlinke auf mein Buch bei Amazon. Die Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von Amazon eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Es ist endlich soweit! Nach vielen, vielen Stunden Arbeit und einigen Monaten, wo mich ein Thema immer wieder beschäftigt hat:

​Mein Buch „Arbeite klüger – nicht härter“ ist erschienen! Viele Vorbesteller haben es sogar schon erhalten.

Zum Launch habe ich mir eine spezielle 10-Tage-Aktion ausgedacht, um mich bei allen zu bedanken, die das Buch vorbestellt haben oder jetzt kaufen.

Weiterlesen

Wird dir bei deinem Kalender schwindelig?

1x
Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Wie sieht dein Kalender aus? Ist er von Montag früh bis Freitag spät voller Termine?

Dann hast du ein Problem.

Denn: Wann willst du eigentlich arbeiten? Wann willst du all deine Termine vor- und nachbereiten?

Sitzungen sind Mittel zum Zweck. In Sitzungen zu sitzen, ist keine Arbeit.

Produkte erstellen, Dienstleistungen erbringen: Das ist Arbeit. Sitzungen sollten dabei helfen.

Weiterlesen

Zeitmanagement tötet jede Kreativität

1x
Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Vor ein paar Jahren gab ich jedes Jahr einen Zeitmanagement-Kurs an einer Fachschule für Tontechnik, Film, Animation und Webdesign.

Das Seminar war immer sehr spannend, denn ein Teil der Teilnehmer kam direkt von der Schule, ein anderer Teil machte die Ausbildung berufsbegleitend oder als Umschulung.

Dort hatte es also einige Teilnehmer ohne Erfahrungen im Arbeitsmarkt und andere mit sehr viel Erfahrungen. Das machte es für mich als Trainer nicht einfach, aber interessant!

Weiterlesen

Zeit sparen durch Delegation: So delegierst du richtig

Du willst mehr? Du bekommst mehr.

In meinem Artikel „Warum es sich lohnt zu delegieren und wie du damit Erfolg hast“ gehe ich zum Thema Delegation so richtig in die Tiefe.

Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Ein gutes Zeitmanagement heißt auch, Dinge und Aufgaben delegieren zu können.

Wir sind nämlich da am besten, wo unsere Stärken liegen. Alles andere können andere Menschen besser (und tun es vielleicht auch lieber). Deshalb lohnt es sich in jedem Fall, soviel zu delegieren wie möglich.

Damit die Delegation auch wirklich klappt, müssen wir auch in unserem Kopf bereit dazu sein.

Weiterlesen

Was Billard und Zeitmanagement gemeinsam haben

1x
Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Zeitmanagement ist überall – sogar da, wo man es nicht erwartet.

Das Phänomen kennst du bestimmt auch. Interessierst du dich für ein rotes Auto, siehst du plötzlich überall rote Autos.

Mir geschieht das ständig:

  • Bin ich selbst irgendwo Kunde, bemerke ich manchmal viele Ineffizienzen und würde sie gerne beheben.
  • Bin ich im Restaurant, fällt mir auf, wie der Kellner viel Zeit und Energie sparen könnte.
  • Und natürlich auch im Positiven: ich staune häufig, wieviele Dinge meine Kunden schon sehr gut im Griff habe und was alles klappt. Doch sie wollen eben noch eine Schippe drauflegen. Großartig!

Geht man mit offenen Augen durch die Welt, kann man aus jeder Situation etwas dazulernen – auch für das eigene Zeitmanagement und die Produktivität.

Billard – mein Lieblingssport

Ich habe zwei Hobbys, die mich schon lange begleiten: Fotografieren und Billard spielen.

Billard ist ein sehr kopflastiger Sport, auch wenn man eine gute Physis haben muss, um stundenlang ohne Ermüdungserscheinungen am Tisch stehen zu können.

Trotzdem ist es für mich ein wunderbarer Ausgleich, weil andere Regionen des Kopfes angesprochen werden, als die, die ich sonst brauche.

Nun wirst du dich sicher wundern, was Billard mit einem guten Zeitmanagement zu tun haben soll. Ich zeige es dir!

Weiterlesen

So nutzt du Wartezeiten produktiver

1x
Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Früher habe ich Wartezeiten und Schlangen gehasst. Ich versuche, meine Zeit gut zu nutzen – denn sie kommt ja nie wieder :-) -, und Wartezeiten waren für mich einfach unnötiger Zeitverlust.

Inzwischen liebe ich solche Wartezeiten zwar nicht gerade, aber ich weiß jetzt, wie ich sie gut nutzen kann.

Jeden Tag entstehen kleine Lücken im Ablauf, die wir häufig ungenutzt verstreichen lassen. Natürlich geht es weder darum, aus jeder Sekunde auch noch das letzte Quäntchen Produktivität zu pressen oder zu funktionieren wie Maschinen.

Anstatt sich aber über die Lücke zu ärgern, kann man das Beste daraus machen.

In diesem Artikel gebe ich dir ein paar Ideen, was du mit kurzen Wartezeiten anfangen kannst und weshalb wir es nicht übertreiben sollten mit der Optimierung der Zeit.

Es geht hier nicht darum, jede Minute effizient und produktiv wie Maschinen zu sein. Doch wie oft jammern wir, wir hätten keine Zeit und lassen gleichzeitig diese Lücken ungenutzt verstreichen?

Weiterlesen

Wie dir eine Liste mit 100 Gründen einen Schub verleihen kann

Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Hast du eine Bucket List? Ich auch nicht, aber eine viel besser Liste, die mir so richtig Schwung gibt, wenn ich es brauche.

Eine Bucket List ist eine Liste mit Dingen, die man in seinem Leben noch tun will. Vom Fallschirmsprung über die Weltreise oder das Bauen eines Hauses notiert man hier all seine Wünsche. Auf deutsch wird sie häufig auch Löffel-Liste genannt. Ein etwas makaberer Begriff, denn das sind die Dinge, die man noch tun will, bevor man den Löffel abgibt (kein Witz!).

Es wird dich nicht völlig überraschen, doch ich liebe Listen.

Eine Liste kann ich dir so richtig empfehlen – auch wenn das Ergebnis bei dir keine Liste werden sollte, sondern eine MindMap, eine Collage oder eine Zeichnung.

Es geht nämlich um eine Liste mit 100 Gründen, weshalb du tust, was du tust.

Genau diese Liste hing lange Zeit bei mir in meiner Motivationsecke und ich trug sie in meinem Geldbeutel. Immer, wenn ich keine Lust hatte oder einen Extra-Schub Power benötigte, habe ich mir diese Liste durchgeschaut.

Weiterlesen

Tu es gleich richtig, um Zeit zu sparen

1x
Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Unser Umgang mit der Zeit ist voller falscher Glaubenssätze und Missverständnisse. Einer meiner Lieblinge:

Ich muss mich beeilen, ich habe keine Zeit.

Klar: Schnell und effizient arbeiten – ja.
Aber: Hetzen, unsorgfältig und schlampig arbeiten, stressen – nein.

Haben wir zu wenig Zeit, versuchen wir, die Dinge schneller als sonst zu erledigen. Das geht so nicht. Meistens heißt das nämlich auch, dass die Qualität unserer Arbeit leidet.

Und dann? Dann müssen wir die Fehler korrigieren oder das Ganze nochmal machen.

Weiterlesen

Vergiss Selbstdisziplin – Wie gelingen Veränderungen wirklich?

Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Zeitmanagement ist Veränderung – und die kann durchaus leicht sein.

Ein anderes Gebiet, in dem es auch um Veränderung geht, ist Fitness, Bewegung und Ernährung. Was liegt also näher, als mal einen echten Experten rund um Veränderung zu befragen?

Genau das habe ich getan und meinen Freund Mark Maslow von marathonfitness.de zu einem Interview eingeladen.

Weiterlesen

So bremst dich die Angst, etwas zu verpassen, aus

1x
Apple PodcastsGoogle PodcastsSpotifyRSSReviewAndroidSpotifyStitcherGoogle PodcastsFolge teilen NewsletterIn neuem FensterDownloadSoundCloudPlayer Embed

Die meisten Probleme im Zeitmanagement brocken wir uns selbst ein.

Wenn wir schlecht organisiert sind, sollten wir nicht mit dem Finger auf den Chef, die Kunden, die Kollegen oder die Wirtschaft zeigen.

Vergiss nicht: Wenn wir mit dem Finger auf jemanden zeigen, zeigen ziemlich viele unserer anderen Finger auf uns selbst.

Das Gute daran: Wir können hier und jetzt die Entscheidung treffen, unser Zeitmanagement zu verbessern. Die Fäden für eine höhere Produktivität und eine bessere Arbeitsorganisation liegen in unserer Hand!

Weiterlesen