Aufschieberitis: Das braucht es, um endlich die aufgeschobenen Aufgaben anzupacken
Aufschieberitis: Wer kennt das nicht? Bevor es losgeht, noch ein kleiner Hinweis: *Affiliatelinks/Werbelinks: Ich verlinke auf das Buch von Dan …
Aufschieberitis: Wer kennt das nicht? Bevor es losgeht, noch ein kleiner Hinweis: *Affiliatelinks/Werbelinks: Ich verlinke auf das Buch von Dan …
Meine Frau und ich haben ein tolles Mittel, wie wir unsere aufgeschobenen Aufgaben angehen: Den Aufschieberitis-Tag. Was das ist, weshalb …
Wir bekommen häufig unsere Aufschieberitis nicht in den Griff, weil wir einfach falsche Vorstellungen davon haben.
Welche das sind und was definitiv nicht hilft, zeige ich in diesem Artikel.
Aufschieberitis ist die Feindin der Schnelligkeit. Aufschieberitis ist ein sehr vielschichtiges Problem. Es steht in jedem Fall jeglicher Schnelligkeit im …
Hektik hilft dem inneren Schweinehund. Er kann sich schön dahinter verstecken und sagen: „Ich hatte noch keine Zeit, es ist …
Aufschieberitis ist eine normale, menschliche Reaktion. Dinge aufzuschieben hat nämlich durchaus einen Sinn, nämlich: Wir schieben Dinge auf, um Unangenehmes, unangenehme Gefühle zu vermeiden. Leider ist das eine kurzfristige Strategie, schlussendlich müssen wir es eben trotzdem erledigen.
Gefährlich wird es dann, wenn wir in die Aufschieberitis-Spirale geraten. Lesen Sie hier, was passiert, wenn uns unser innerer Schweinehund in die Aufschieberitis-Spirale schubst.
Schieben Sie manchmal auch Dinge auf? Nicht? Das glaube ich Ihnen nicht. :-)
Oder haben Sie tatsächlich noch nie auf den Snooze-Knopf Ihres Weckers gedrückt? Auch das ist eine Form des Aufschiebens oder – präziser ausgedrückt – der Prokrastination (Prokrastination: lat. procrastinatio, zusammengesetzt aus „pro“ [„für“] und „crastinus“ [„morgig“]). Man will nämlich das Aufstehen aufschieben und lieber noch im weichen, warmen Bett liegen bleiben.
Finden Sie das kleinlich? Vielleicht, aber es zeigt auf, dass wahrscheinlich jeder Mensch ab und zu etwas aufschiebt. Das ist alles andere als schlimm – ja, sogar ein Stück weit menschlich -, aber es kann schnell kippen und Sie und Ihren Erfolg behindern.
Lassen Sie uns deshalb ein paar Seiten der Prokrastination diskutieren.
Vielleicht haben Sie es auf Twitter mitverfolgt: Am 1. August haben ich und meine Lebenspartnerin unseren ersten Aufschieberitis-Tag durchgeführt. Unsere …
To-do-Listen sind ein wichtiges Instrument im Alltag und Kern eines guten Zeitmanagements. Sie helfen dir definitiv, deine Produktivität Schritt für …
Jeder tut es – manche häufiger als andere, aber jeder weiß, wie es sich anfühlt, wenn wir Dinge aufschieben. Aufschieben …