Fokussiert zu arbeiten ist unbestritten eine wichtige Grundvoraussetzung für ein gutes Zeitmanagement.
Doch hinter dem Konzept “Deep Work” von Cal Newport steckt weitaus mehr. “Deep Work” ist mehr als nur Handy ausschalten, Türe schließen und konzentriert arbeiten.
Die vier Regeln von “Deep Work” nach Cal Newport
- Regel 1: Konzentrationsform finden
- Regel 2: Langeweile zulassen
- Regel 3: Social Media gezielt einsetzen
- Regel 4: Shallow Work minimieren
Was genau hinter Cal Newports Philosophie steckt, warum “Deep Work” wichtig ist und was diese vier Regeln bedeuten, erfährst du in dieser Podcast-Folge.
Links:
- Das Wichtigste zum Thema Fokus: Konzentriert arbeiten: Sei wie eine Katze – mit Fokus zum Ziel
- Cal Newport: „Konzentriert arbeiten: Regeln für eine Welt voller Ablenkungen“ / „Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World“. (Affiliate-Links)
- Mit der Freedom-App kannst du Ablenkungen minimieren. (Affiliate-Link)
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