Mehr Fokus – mehr Zeit!

Video 1: Fokus auf die Leistungsfähigkeit

Fokussieren ist mehr, als sich einfach auf die aktuelle Aufgabe zu konzentrieren. Es gibt mehrere Ebenen an Fokus.

Im ersten Video zeige ich dir, wie du deine Leistungsfähigkeit berücksichtigen und dich dadurch besser fokussieren kannst .

https://youtu.be/zbqIizns8ug

Video 2: Fokus auf die aktuelle Aufgabe

In diesem Video geht es um die klassische Art des Fokus, nämlich um den kurzfristigen Fokus auf die aktuelle Aufgabe.

Ich zeige dir, wie du die wichtigsten Unterbrechungen erkennen und eliminieren kannst, um dich besser zu fokussieren.

https://youtu.be/KEl1HyGJSvs

Video 3: Fokus auf dein wichtigstes Ziel

All das hier, was wir tun, tun mir, um etwas Wichtiges zu erreichen, nämlich unser mittel- bis langfristiges Ziel. Es wäre unglaublich schade, wenn das in der Alltagshektik untergeht.

In diesem Video spreche ich nämlich darüber, wie du dich auf dein wichtigstes Ziel fokussieren kannst.

https://youtu.be/3OZzMrc36q8