#040: So schützen Sie sich vor Überforderung [Podcast]

Überforderung
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Fühlen Sie sich manchmal überfordert?

Kann ich gut verstehen, denn heute ist es "in", immer zu viel zu tun zu haben. Schließlich können wir uns nicht erlauben, mal zu sagen: "Ich habe alles im Griff und habe noch Ressourcen frei."

Was würden da die Kollegen denken? Oder der Chef? Oder die Kunden?

Die Kehrseite der Medaille: Wir fühlen uns häufig überfordert.

Hier sind 6 Tipps, was Sie dagegen tun können. Ein kleiner Wink: Am Schluss läuft alles darauf hinaus, "Nein" zu sagen. Auch dazu gebe ich am Ende der Folge ein paar Tipps.

So schützen Sie sich vor Überforderung

Hier sind die sechs Tipps aus der Folge:

  1. Klar kommunizieren
  2. Zeit verteidigen
  3. Auswählen
  4. Dinge beenden
  5. Arbeit gut organisieren
  6. "Nein" sagen

In der Folge empfehle ich Ihnen "Momo". Klicken Sie auf diesen Link und kaufen etwas ein, bekomme ich von Amazon eine Provision. Für Sie verändert sich der Preis nicht.

Dann verweise ich auf Till Eulenspiegel. Hier finden Sie die Geschichte, die ich anspreche: Zeitmanagement und Till Eulenspiegel. Oder: Hetze ist die Feindin der Schnelligkeit

Zum Thema "Nein" sagen empfehle ich Ihnen in der Folge drei Dinge:

  1. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen.
  2. Denken Sie an den Preis, den Sie zahlen müssen.
  3. Sagen Sie klar, aber freundlich „Nein“.

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ÜBER IVAN BLATTER

Ivan Blatter
Ivan Blatter

Ich bin seit 2008 Produktivitätscoach und führe meine Kunden zu mehr Selbstbestimmung und Freiheit in ihrem Business.

  • Ich helfe einerseits Solopreneuren, Selbstständigen und Unternehmern, ihr Zeit- und Selbstmanagement in den Griff zu bekommen, so dass sie mehr Freiraum haben.
  • Andererseits helfe ich meinen Kunden, über sich hinauszuwachsen, damit sie das erreichen, was sie wirklich wollen.

Mit meinem umfangreichen Blog, meinem erfolgreichen Podcast und meinem Buch "Arbeite klüger – nicht härter" habe ich schon tausenden Menschen weiterhelfen können.

Daneben helfe ich aber auch Menschen, die schnell und gezielt vorwärts kommen wollen, mit meinen Angeboten.

Immer getreu meinem Motto: Nutze deine Zeit, denn sie kommt nie wieder.